Stefan Holm es un saltador de altura de los considerados "bajitos" con sus 1,81 metros. A pesar de ello, es uno de los saltadores más importantes del panorama mundial. Me gustaría que vieras este video en el que se muestra en 10 segundos, nada más, la capacidad de salto que tienen los atletas de salto de altura. En este video se muestra un ejercicio de saltos para la trabajar la "batida" que es el mommento en el que se impulsa para elevarse. Fíjate la altura a la que salta las sucesivas vallas...¡eso es entrenar!
El blog de José Manuel Muñoz, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
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NO son 10 seg., son 11 xD
ResponderEliminary yo salto mas que ese, cuando quieras lo comprobamos jeje
PD: me ha gustado comentarte en el blog jajaja
Hola Sergio, sí, tienes toda la razón: son 11 segundos.
ResponderEliminarY sí, tienes toda la razón: tú saltas más que ese...(risa en voz muuuy bajita JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAAJAJAJAJAJAJAJAJAJAAJAJAJAJAJAJAJAJAAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA)
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