jueves, 14 de octubre de 2010

Las pruebas de aptitud física en video

Como ya debéis conocer las pruebas de aptitud física nos miden el nivel de condición física que tenemos en el momento de realizarlas. No sólo se utilizan en el ámbito de la educación, también en las escuelas de fútbol, oposiciones a policía, oposiciones a bomberos, etc...
Os dejo unos videos de las pruebas realizadas por otros...aunque vosotros lo hacéis mejor!!!
Deja tu comentario sobre tu experiencia en las pruebas de aptitud física!!!!!

Lanzamiento de balón medicinal



Salto de longitud a pies juntos



Salto vertical



50 metros lisos



1000 metros



Course Navette



test de flexión anterior del tronco: flexibilidad



Abdominales 1 minuto


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